Tanzschule Balance Arts - Berlin Biesdorf

Strong by Zumba + Zumba - 75 Min Power

Strong by Zumba®30 + Zumba - 75 Min Power

Strong by Zumba TM + Zumba®  

heißt das ultimative Trainingsprogramm über 75 Minuten für Männer und Frauen, die Spaß daran haben, sich so richtig auszupowern. Die Mischung aus Kraft-, Tempo- und Konditionstraining wird ganz neu in der Tanzschule Balance Arts angeboten. Ein Teil der Partybeats stammen von Starproduzent Timbaland und wurden eigens für das Kursformat produziert.

Im Gegensatz zu Zumba geht es bei STRONG by Zumba® weniger um das tanzorientierte Workout als um Übungen aus dem intensiven Intervalltraining. So beinhalten die Schrittfolgen auch Burpees, Kniebeugen und rasche Ausfallschritte. Bei diesem Training stößt garantiert jeder an seine eigenen Grenzen – und wird dafür mit mehr Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität belohnt. Mehr Spaß beim Training und mehr Fitness in nur 75 Minuten, das macht STRONG by Zumba® so beliebt. 

STRONG by Zumba®,  lass dich von diesem großartigen Workout überzeugen. 

Nebenbei bemerkt beträgt der Kalorienverbrauch: ca. 800 kcal

Preise

Monatsbeitrag: 38,80 €

Strong by Zumba®30 + Zumba - 75 Min Power